Цели: формировать у учащихся навыки здорового образа жизни; развивать ловкость, внимательность, двигательные навыки; воспитывать дружеские отно­шения между детьми, умение взаимодействовать в команде.

Оборудование: плакаты, шары, два ведра, два мяча, маленькие мячи, обручи, самокаты, магнитофон, грамоты.

Место проведения: спортивный зал.

Цели: формировать у учащихся навыки здорового образа жизни; развивать ловкость, внимательность, двигательные навыки; воспитывать дружеские отно¬шения между детьми, умение взаимодействовать в команде.
Оборудование: плакаты, шары, два ведра, два мяча, маленькие мячи, обручи, самокаты, магнитофон, грамоты.
Место проведения: спортивный зал.
Ход мероприятия
1. Организационный момент
Под музыку участники входят в зал.
Спорт, пожалуй, всем нам нужен.
Мы со спортом крепко дружим.
Спорт – помощник, спорт – здоровье, спорт – весёлая игра.
Всем физкульт – ура!
- Мы собрались для проведения спортивно-игровой программы «Веселья час». А каким нужно быть, чтобы победить?
1-й ученик.
По плечу победа смелым.
Ждёт того большой успех,
Кто, не дрогнув, если нужно,
Вступит в бой один за всех.
2-й ученик.
Чтоб провести соревнованье,
Нам нужен опытный судья.
Такое видно уж призванье
У нашего жюри пока.
2. Представление команд, приветствие
1 -й капитан.
Команда «Стрела», наш девиз:
Стрелы» стремительный полёт
Нас к победе приведёт!
2-й капитан. Команда «Ракета», наш девиз:
В соревнованиях лучше нету
Быстрой и дружной команды «Ракета»!

- Веселья час начинаем мы сейчас!
И выходим на площадку, начинаем мы зарядку.
3. Разминка — общеразвивающие упражнения выполняем под музыку (Жасмин «Зарядка).
4. Основная часть
Построение команд.
Делу время! Час – забаве!
Пора начать соревнованье!
Эстафет весёлых много знаем,
С удовольствием играем.
В эстафеты эти каждый раз,
Поиграем и сейчас!

Краткая беседа о мерах безо¬пасности во время проведения спортивных эстафет.
Во время эстафет необходимо выполнять правила:
- точно и правильно выполнять задания;
- соблюдать технику безопасности при прыжках и беге;
- эстафету передавать лёгким касанием по руке или плечу.
Эстафета «Хоккей». Первый участник гимнастической палкой ведёт шайбу между поворотными стойками. Добегает до последней поворотной стойки, обегает её, затем возвращается таким же об¬разом назад. Движение продолжает второй участник и т.д.
Эстафета «Лошадки». Один игрок в обруче, другой вне обруча сзади. По сигналу игроки бегут до стойки, разворачиваются, возвращаются на исходную позицию и передают обруч следующей паре игроков.
Эстафета «Кенгуру». Прыжки с зажатым между ног мячом до поворотной стойки. Обратно — бег с мячом в руках.
Конкурс болельщиков.
— Пока жюри подводит итоги трёх конкурсов, про¬ведём конкурс болельщиков.
Игра «Доскажи словечко» о видах спорта и спор¬тивных принадлежностях.
1.Просыпаясь утром рано Расскажите вот о чем,
Вместе с солнышком румяным, Как вы стали силачом.
Заправляю сам кроватку, Улыбнулся он в ответ:
Быстро делаю…(зарядку). Очень просто. Много лет
2.На ледяной площадке крик, Ежедневно, встав с постели,
К воротам рвется ученик Поднимаю я … (гантели).
Кричат все: «Шайба! Клюшка! Бей!»
Веселая игра … (хоккей).
3.Прихожу к силач
4.Два березовых коня 7.Ясным утром вдоль дороги
По снегу несут меня. На траве блестит роса.
Кони эти рыжи По дороге едут ноги,
И зовут их - …. (лыжи) И бегут два колеса.
5.Как на льду меня догонит? У загадки есть ответ: Это мой
Мы бежим в перегонки. (велосипед)
А несут меня не кони, 8.Я атлетом стать хочу,
А блестящие … (коньки). Не обижен, а надут.
6.Взял дубовых два бруска, Его по полю ведут.
Два железных полозка, А ударят – нипочем!
На бруски набил я планки, Не угнаться за…(мячом)
Дайте снег! Готовы… (санки). .

Эстафета «Весёлый мяч». Участники команд выстраиваются в две колонны и над головами передают мяч от первого участника капитана последнему. Последний участник, получив мяч, бежит и становится во главе колонны. Эстафета продолжается до тех пор, пока капитан команды снова не окажется во главе колонны.
- А сейчас мы будем учиться закаливанию.
Эстафета «Закаливание». По сигналу воспитателя частники бегут к ведру, опрокидывают его на себя, изо¬бражая обливание, затем возвращаются к команде.
- Не только занятия спортом способствуют укреплению здоровья. А что же ещё?
Конкурс болельщиков. — Какие ещё овощи и фрукты должны быть в нашем рационе?
Конкурс загадок о полезных овощах и фруктах.

Скромная девица в сарафан рядится,
Сарафан красный, длинный, атласный,
Спряталась краса — да торчит коса.{Морковь.)
Круглый толстячок
Подставил солнышку бочок,
Солнышко пригрело —
Всё тело покраснело.{Помидор.)
Сидит дед, в сто шуб одет.

Кто его раздевает,
Тот слёзы проливает. (Лук.)
Воздушные шары
Свисают с горы,
Пока малы — на вкус кислы,
А подрастут —
Сладость дадут. (Виноград.)
Само с кулачок,
Красный бочок.
Тронешь пальцем — гладко,
А откусишь — сладко. (Яблоко.)

Эстафета «Снежки». У каждой команды ведёрко с «снежками» — мячиками. По сиг¬налу ведущего первые игроки берут ведёрки, бегут к обручам, выкладывают снежки, доставая по одному мячику. Обязательное условие — не бросать. Закончив выкладывать, возвращаются к команде, передают ведёрки следующим игрокам. Выигрывает команда, первой за-кончившая эстафету
Эстафета «Водители». Участникам нужно проехать на самокате дистанцию, объезжая препятствия.
Эстафета «Дружба». Начинают соревнование ка¬питаны. Они бегут до поворотной стойки, огибают её, затем возвращаются к команде и цепляют «Вагончик» (следующего участника). Эстафета проводится до тех пор, пока дистанцию не преодолеет вся команда. Побеж¬дает команда, которая первой пройдёт всю дистанцию, не потеряв в пути «вагончики».
5. Подведение итогов. Наступил торжественный момент награждения команд. Слово предоставляется жюри.
Построение. Объявление команды-победитель¬ницы.
1-й ученик.
Мы желаем вам, ребята,
Быть здоровыми всегда.
Но добиться результата
Невозможно без труда.
2-й ученик.
Если хочешь стать умелым,
Ловким, быстрым, сильным, смелым,
Научись любить скакалки,
Мячик, обручи и палки.
3-й ученик.
Чтобы стройным, сильным быть,
Надо овощи любить!
4-й ученик.
Постарайтесь не лениться —
Каждый раз перед едой,
Прежде чем за стол садиться,
Руки вымойте водой.
5-й ученик.
Мы открыли вам секреты,
Как здоровье сохранить.
Выполняйте все советы,
И легко вам будет жить!
6-й ученик.
Всем спасибо за внимание,
За задор и звонкий смех,
За азарт соревнования,
Обеспечивший успех.
7-й ученик.
Вот настал момент прощания.
Будет краткой наша речь:
Говорим всем: «До свидания!
До счастливых новых встреч!»